こんにちは、摂津市千里丘のりょうデンタルクリニックです😊

近づくだけで気まずさを感じる、他人に気づかれたくないと思う、気になって思いっきり喋ることができない、そんな悩みの一つに口臭があります。
また、朝起きた瞬間の気になる口臭は、誰もが一度は意識したことがありますよね。
本記事では、気になる口臭の原因をいくつかご紹介いたします。

口臭の原因は主に3つ

生理的口臭

 
私たちは生き物であり、お口はいろいろな食べ物の通り道である以上、多少の臭いがあることはごく当たり前のことだと言えます。
とくにお腹が空いている時や、食事をした後の口臭は誰にでもあるものです。
このような口臭は生理的な口臭といい、特別な治療は必要ありません。
朝起きたときの臭いもこれにあたります。
また、多少の臭いは自分自身では気になりますが、他人が気づくほどの臭いでないことがほとんどです。
ご家庭での歯ブラシやフロスに加えて、洗口液を使用していただくと、多少の口臭は改善されるでしょう。
 

心因性口臭

 
生理的口臭を気にしすぎてしまったり、実際には臭いがほとんどないのに自分の口は臭うと思い込んでしまったりすることもよくあります。
最近ではエチケットとして体臭を非常に気にされる方も多いので、わずかな臭いにも敏感な方が増えています。
このような口臭は心因性口臭といい、医療の治療対象です。
実際には悪臭と呼べるほどの口臭はほとんどないので、治療の方法はカウンセリングをはじめとした心へのアプローチが中心です。
 

病的口臭

 
周囲の人がわかるほどの悪臭を放つ口臭のほとんどは病的口臭に分類されます。
病的口臭は名前の通り、口腔疾患などの病気が原因となっている口臭で、多くの場合、お口の中のトラブルが悪臭の原因となっています。
例えばむし歯があったり、入れ歯に汚れが付いていると周囲の人にもわかるほどの悪臭が発生しますが、これは細菌が悪臭の元になっています。
したがって、口腔内のトラブルが元になっている病的口臭では、治療でむし歯や汚れを取り除けば口臭はかなり改善されます。
 
 

気になる口臭は歯周病のサインかもしれません

病的口臭の主な原因には、歯周病（歯肉炎）も含まれます。
 
歯周病というと歯ぐきの病気だというイメージが強く、代表的な症状としては歯ぐきが腫れたり、歯みがきをする時に出血したりすることが知られていますが、こうした症状は歯周病菌が歯ぐきに炎症を起こすことでもたらされます。
細菌が繁殖している歯垢（プラーク）や、感染した歯ぐきの膿がひどい悪臭の発生源になってしまいます。
 
また、歯石や歯垢がたまっていて口臭があり、さらに歯ぐきの腫れや出血もあるようなら歯周病の初期段階である歯肉炎が疑われます。
 
歯肉炎は放っておくと歯茎だけではなく、歯を支えている歯槽骨も溶かしてしまう歯周病に進行してしまうものですが、痛みはあまり感じることがなくなかなか自覚できないところに恐ろしさがあります。
 
もちろん口臭や歯ぐきからの出血だけでは歯周病という判断はしにくい場合もあります。
しかし、軽度の歯周病が進行し始めたサインかもしれないと疑って、早めに歯科受診をされることをおすすめします。
 
 

歯周病の治療法とは

歯科医院では次のような方法で歯周病の治療を行います。
 
歯ぐきだけに炎症が見られる歯肉炎の状態の場合では、歯石や歯周ポケットにたまっている汚れを取り除き、継続的に歯垢（プラーク）のコントロールができれば元の健康な状態を取り戻せることがほとんどです。
 
歯石や歯周ポケットの汚れは自力では取り除くことができないので、歯科衛生士による初期治療が必要です。
 
歯肉の炎症と歯槽骨の吸収が見られる歯周病の場合には、骨まで溶け始め、だんだん歯ぐきが下がってくるため、それ以上骨吸収が起きないように歯科医院にて定期的にメンテナンスしていく必要があります。
歯周病は一度進行してしまうと、完全に治癒するのは難しく、進行を遅らせたりこれ以上進行しないように治療していくことが大切です。
 
 

定期検診を受診しましょう

歯周病や口臭を予防・改善するためには、ご家庭でのセルフケアはもちろんのことですが、歯の専門家が行う定期健診やプロケアが非常に効果的であることが明らかになっています。
 
歯周病は今なお歯を失う最も大きな原因です。
いつまでも健康な歯で食事や会話を楽しむために、歯ぐきの腫れや出血さらには口臭といった代表的なトラブルに気がついたときはもちろん、自覚症状がないときでも予防意識をさらに高めていくことが大切です。
 
当院は歯周病の治療と予防にも力を入れております。
口臭でお悩みの場合や、歯周病についてご不明な点がございましたら、りょうデンタルクリニックまでご相談ください。